Los mejores deportes para practicar en Otoño.

Con la entrada del otoño empiezan los meses más fríos del año y con ellos nuestras buenas costumbres como el deporte, cambian. 

Existen un sin número de complementos, calzado y ropa deportiva que nos permiten de acuerdo a la estación del año, facilitarnos el hacerlo y que el deporte que decidamos hacer sea beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra salud, y sobre todo para que no tengamos una lesión. Así como la natación es un deporte que podemos hacer preferiblemente en primavera y verano, existen otros deportes como el esquí que son de preferencia para hacer en invierno; aunque existen deportes como el running y el senderismo que perfectamente podemos hacerlos en cualquier época del año y hasta en otoño o invierno. 

Los 2 mejores deportes.

1. Senderismo

Aunque en el otoño empiezan a cambiar las temperaturas por unas más frías, estos son los meses más bonitos para salir al encuentro con la naturaleza, las hojas que pisamos por nuestro paso nos dicen que el otoño ya está aquí y con ello el cambio de color en las hojas de los arboles.

Con Flexor Sport podréis encontrar plantillas desarrolladas específicamente para cada especialidad deportiva, como por ejemplo dentro de las plantillas Flexor Trail Running encontraréis nuestras plantillas Flexor Sport Pro trail-running NEUTRAL, plantillas de fibras para pisada neutra con soporte de arcos y amortiguador de impactos; Suave elevación metatarsal y talón moldeados; Compensación de pisada y soporte de arcos. Perfectas para el senderismo que estáis planeando este fin de semana y la desconexión a vuestra rutina diaria.

2. Ciclismo. 

El ciclismo es uno de los deportes que más se adecuan a cualquier época del año no solo en los meses más calurosos, si no también en los meses más fríos, solo hay que tener controlada la climatología para no encontrarnos con una gran nevada en nuestro camino, recuerda utilizar calzado y complementos adecuados para este deporte y esta época del año. 

En nuestro post anterior del blog: Como evitar las lesiones en ciclismo os sugerimos algunas plantillas específicas para disfrutar de este gran deporte, el ciclismo.